포멜로 효능 모르면 손해보는 8가지
포멜로 효능 모르면 손해보는 8가지에 대해 공유하고자 합니다. 포멜로는 자몽과 밀접한 관련이 있는 큰 아시아 감귤류 과일이라고 합니다. 눈물 방울 모양이며 녹색 또는 노란색 살과 두껍고 하얀 껍질이 있다고 합니다. 멜론의 크기 이상으로 자랄 수 있다고 합니다. 포멜로 효능 모르면 손해보는 8가지 포멜로는 자몽과 비슷한 맛이지만 더 달콤하다고 하며, 건강에 도움이 되는 몇 가지 비타민, 미네랄 및 산화 방지제를 포함한다고 합니다. 1. 높은 영양가포멜로는 다양한 비타민과 미네랄을 함유하고 있으며, 특히 비타민 C의 훌륭한 공급원이라고 합니다. 과일 하나에는 며칠 분량의 비타민 C가 강력한 면역 강화 항산화제로 함유되어 있어, 활성산소라는 유해한 화합물이 세포 손상시키는 것을 예방한다고 합니다. 포멜로는 칼..
건강
2019. 11. 30. 19:33
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