시너지디톡스효과 상품홍보말고 꼼꼼히 알아보기
최근 SBS스페셜을 통해 방영된 다이어트에 관한 내용은 제 개인적으로는 기존에 알고 있던 다이어트방법과 상식을 전면적으로 다시 생각하게 된 계기가 되었습니다. 다이어트의 부작용으로 단순히 요요현상만 생각했지 그 근본 원인이 호르몬과 관련있다는 것은 매우 중요한 요인이 아닌가 생각되었습니다. 시너지디톡스효과 역시 결국은 다이어트와 관련이 있다는 점에서 한번 관심을 가지고 알아보았습니다. 건강한 다이어트에 대한 상식적인 생각은 개인에게 맞는 운동과 식이요법이라는 것은 이제 누구나 아는 사실입니다. 그러나 바쁜 일상속에서 꾸준하게 정해진 식사를 챙기고, 운동을 한다는 것은 그리 쉬운 일이 아니기에 많은 분들께서 중도 포기하시는 것이 아닌가 합니다. 또한 최근 각종 케이블 방송이나 지상파를 통해서 일어나는 화두..
건강
2016. 7. 7. 01:35
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